Das revolutionäre und komfortable Fitness-Training. Erleben Sie ein ganz besonderes Training – das Fit & Balance Board bietet viel mehr als herkömmliche Balance-Boards. Mit 9 verschiedenen Schwierigkeitseinstellungen eignet er sich ideal zur Stärkung der Muskulatur als auch zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Eigenwahrnehmung, zur Rehabilitation und Sturzprävention.
Anwendungsbereiche:
• Muskelkräftigung
• Rehabilitation
• Propriozeptivem Training
• Sturzprävention
• Verbesserung von Gleichgewicht, Haltung und Gelenkstabilität
• Beckenbodentraining
Anspruchsvolles Muskeltraining & sanftes Balance-Training. Dank der neun verschiedenen Schwierigkeitseinstellungen ist das Balance Board für jedes Trainingsniveau geeignet. Wählen Sie selbst, ob das Board eher stabil stehen soll (für Anfänger) oder durch höhere Instabilität ein herausfordernderes Training absolviert werden soll. Die Einstellungen sind schnell und unkompliziert zu ändern.
Muskeln, Gleichgewicht und Stabilität stärken. Verschiedene Übungen ermöglichen Ihnen ein gezieltes Training zur Stärkung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur sowie der Oberkörper- und Unterkörper-Muskeln. Denn die instabile Oberfläche bietet ein viel funktionaleres Training als auf festem Untergrund und verbessert das Gleichgewicht, die Mobilität, die Haltung und die körperliche Fitness. Mit viel Abwechslung können Sie im Stehen, Knien, Sitzen und sogar Liegen auf dem Balance-Board trainieren.
Ideal auch zur Prävention, Sturzvermeidung und Rehabilitation. Denn mit dem Alter verschlechtert sich das Gleichgewicht, was u.a. zu Stürzen führen kann. Mit den Balance-Übungen erhalten und verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und erlangen es in der Rehabilitation zurück. Mit den Gleichgewichtsübungen beugen Sie vor und sorgen Sie nach, bewahren und verbessern Ihre körperliche Form und Ihre Unabhängigkeit.
> Rutschfeste Oberfläche und Sockel
> Leicht und handlich
> Benutzung auf kleinstem Raum möglich
> Einfach zusammenzustecken
> Inklusive Befestigungsvorrichtung für Elastiband oder Latexbänder
Material: Polypropylen, Elastomer
Belastbar bis 110 kg
Gewicht: 1,5 kg
Farbe: anthrazit/weiss
Masse LxBxH: 42x42 (Diagonal 50) x 11-13 cm
