Das Set 9 kg besteht aus Vinylscheiben mit ergonomisch geformten Griffmulden: je 2x 0,5 kg, 2x 1,25 kg und 2x 2,5 kg 1x Langhantel und 2x Federverschluss.
Set 2 mit 18,5 kg besteht aus: je 2x 1,25 kg, 2x 2,5 kg und 2x 5 kg 1x Langhantel und 2x Federverschluss.
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